Introducción «Kiko»
Oskar Gutiérrez San Román CN-6ºDan El maestro Oskar Gutiérrez nos introduce en el maravilloso mundo del Kiko (Chikung), comenzando con el Shôshûten o Pequeño circuito. La primera parte de las clases consiste en una serie de 5 ejercicios (los 5 katas básicos del Jisei kikô) que permiten fortalecer los músculos del dorso y flexibilizar la columna vertebral y abrirnos al KI y activar los chakras y los meridianos. . . Más videos en www.sapeando.com, el mayor portal de videoaprendizaje de alta calidad. Volver a la sección...
Perfeccionamiento curricular de la concepción del proceso de preparación deportiv
Roberto Gonzalez Harambouren 8ºDan Perfeccionamiento curricular de la concepción del proceso de preparación deportiva, mediante la introducción de contenidos bioenergéticos de la Cultura Física Oriental para complementar e intensificar los efectos de las cargas de entrenamiento: ¿soluciones milenarias a situaciones actuales?. Los próximos Juegos Olímpicos, un siglo después, vuelven a tener como sede a su Grecia de origen. No obstante su edad de oro, donde los victoriosos en las competiciones resultaban invariablemente los militares a consecuencia de su riguroso proceso de preparación, no tendrá su segunda oportunidad. En la actualidad el desarrollo impetuoso del deporte de rendimiento, impulsado por las exigencias de su cada vez más competitivo carácter, enfrenta a sus profesionales a múltiples problemas. De esta interacción se han derivado estudios, y consecuentemente soluciones, cuantitativa y cualitativamente en ascenso, para asumir el reto que presupone el desarrollo del proceso de preparación deportiva de los atletas. En estos estudios se aborda el perfeccionamiento de dicho proceso, con el objeto de lograr un mayor nivel de preparación, el cual deberá guardar relación con los ulteriores resultados competitivos, sin devenir en agresión física o mental de sus participantes, más allá de los: «…estímulos motores por encima del umbral de excitación, que se repiten sistemáticamente para establecer nuevas adaptaciones morfológicas y funcionales.» (E. Hahn 1988:47, citando a M. Grosser 1981). Este trabajo forma parte de la línea de investigación del Laboratorio de Terapias Especiales del Instituto Superior de Cultura Física «Manuel Fajardo», la cual está representada por más de 30 experimentos con similar enfoque. Se seleccionó el trabajo referido al karate-do por haber sido este el más profundizado debido a ser concebido como tesis en opción al grado de Doctor en Ciencias de la Cultura Física de su autor, no obstante el mismo puede contextualizarse en cualquier deporte. A tales efectos, luego de un análisis cronológico de las concepciones del proceso de preparación deportiva del karate-do (K. Higaonna 1888, C. Miyagi 1937, S. Toguchi 1973 y L. Solís 1994); así como la concepción vigente para todos los deportes (L. P. Matvéev 1983) se pudo constatar que, pese a la diversidad de terminología utilizada, para todos los casos en el proceso diseño del proceso de preparación se coincide al estructurarse en: Los componentes del entrenamiento y la competencia son muy conocidos, es por ello que se abordará los factores extra u hojo undo. Factores extra del entrenamiento y la competencia «Incorpora medidas especiales que aceleran los procesos de restablecimiento después de las sobrecargas de entrenamiento y competición (factores de rehabilitación deportiva, especializados procedimientos higiénicos, psicológicos, fisioterápicos y otros), factores especiales que se emplean para intensificar o complementar el efecto de las...
Curso de Meditación y Qi Gong (Chikung)
El Próximo día 29 de Octubre, tendrá lugar en el Centro Deportivo Municipal Jose Antonio Paraiso de Torrejón de Ardoz, en horario de 17:30 a 20:00 horas, un Curso de Meditación y Qi Gong (Chikung), impartido por el maestro Luis Alberto Garcia, Licenciado en Medicina Tradicional China y 6º Dan de Karate. Los interesados pueden inscribirse en el Centro de Acupuntura Torrejón, Calle Veronica, 1-1ºC en Torrejón de Ardoz. Telefono- 91.608.84.96. Las plazas son...
José Luis Melián Suárez
Fecha de nacimiento: Lugar de nacimiento: S/C de Tenerife Residencia: Lanzarote Estilo: Shito-Ryu Profesión: Profesor de Karate-do, Chikung y Kobudo Grado: 9º Dan R.F.E.K. Contacto: 699870047 correo electrónico jo.lus@hotmail.com . Llevo desde el año 1978 en Lanzarote, impartiendo clases de artes marciales. Grado 8º Dan de Karate-do Shito-Ryu.(Real Federación Española de Karate) 3º Dan de Goshin. “Defensa Personal” (R.F.E.K.) Especialista en Goshin “Defensa Personal” (R.F.E.K.) 3º Dan de Kobudo (Okinawa Kobudo Doushi Rinsei Kai) “Matahoshi” Entrenador Nacional de Karate Técnico de Nivel III (R.F.E.K.) Juez Nacional del Tribunal de Grados. (R.F.E.K.) Profesor de la Escuela de La Federación Canaria de Karate de Monitores, Entrenadores desde el 1993. Técnico Naturopático en Reflexología Podal. Instructor de Chi kung. Jugador de Palo Canario. “Escuela Tajinaste” (Estilo Los Morales) Presidente de la Federación Insular de Karate y D.A. de Lanzarote. Desde su creación en 2007. Seleccionador de Kumite desde el año 1993 hasta el 2006. F.C.K. 47 veces Campeón de España como seleccionador de kumite. (F.C.K.) 20 09 1993 Trabajo sobre “La Respiración en el Karate-do” 19,11,1994 La F.C.K. Me reconoce como fundador e impulsor y por la labor del Karate en Lanzarote. Julio del 2003 Trabajo de competición “Entrenador de kumite” 2005 La F.C.K. rinde homenaje y otorga la insignia de Plata por su destacada labor. 18 12 06 Acreditación por la Policía y Guardia Civil, preparación física y defensa personal nº10780. Pionero de las artes marciales en Lanzarote. Presidente en el año 1990 cuando se crea la Delegación Insular de Karate de Lanzarote. Tengo mas de un centenar de Cinturones Negros. Tengo alumnos 1º, 2º, 3º, 4º, 5º y 6º danes. También técnicos de 1º, 2º y 3º nivel. (entrenador Nacional) Tengo alumnos que imparten clases en todos los municipios de Lanzarote, en Las Palmas y en Ecuador. Imparto clases de Kobudo, tengo 7 alumnos 2º danes y otros 10, 1º dan. Mis Maestros. Shihan José Pérez García 9º dan. Shihan Yasunari Ishimi 10º dan. (Representante se Shito Kai para Europa) Shihan Hidetoshi Nakahashi. 9º dan (Representante de Dento Mabuni para Europa) Soken Kenei Mabuni 10º dan. (Hijo del Fundador de Shito Ryu Kenwa...
IV-Festival Benéfico Ananko
El día 24 de Junio desde 20 a 22 horas, tuvo lugar en el “Cultural Caja de Burgos” Avenida Cantabria, 3”, el IV-FESTIVAL BENEFICO A FAVOR DE LA ASOCIACION DE AFECTADOS DE NEUROFIBROMATOSIS, organizado íntegramente por el Gimnasio Ananko de Burgos , en esta ocasión se celebro también el 25 Aniversario del Gimnasio Ananko. Acto también realizado como adhesión de Burgos a la candidatura europea de la cultura. El Festival corrio a cargo de 5 profesores y 198 alumnos del Gimnasio Ananko, colegio Fernando de Rojas y Colegio La Merced. Se desarrollaron 20 exhibiciones, desde karate alevín con niños de 4 a 6 años pasando por el karate infantil, juvenil y adultos, karate adaptado (niños con síndrome de Down) e incluso karate de veteranos donde la edad de los participantes es de 52 a 68 años, también se realizaron exhibiciones de Iaido y bokken, karate de competición, autodefensa femenina “contra la violencia de género”, varias actuaciones de danza oriental en sus diversas modalidades, Chikung, Goshin, Shiai-kumite, etc. Siendo el festival de carácter benéfico, todo lo que se recaudo ha sido destinado a la Asociación de Afectados de Neurofibromatosis. Hay que agradecer a la Caja de Burgos la colaboración en el evento con la cesión del Centro Cultural con todos los medios técnicos necesarios así como la elaboración de Dípticos, y un detalle para todos los niños participantes. Colaborarón también, la Federación Castellano y Leonesa de Karate, “Viajes Nómada, Electroacústica Muro, Santiveri y Flobur. La fundación Re-evolución aporto camisetas con la “R” para dar publicidad a la candidatura de Burgos a la Capitalidad Europea de la Cultura. El evento se desorrolló con gran entusiasmo por parte de todos los participantes, dando cada uno lo mejor de sí mismos, desde los más pequeños con 4 años hasta los más veteranos con 68. Todos y cada uno aporto su energía, su alegría, sus conocimientos, y sobre todo su cariño. Con estos ingredientes no podía salir nada más que el éxito. Otro año más y dispuestos como no, a preparar el próximo festival que será seguro igual o mejor que el de este año. no se han encontrado...
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