Flexión de la Pierna Adelantada
Salvador Herráiz Embid CN-7ºDan EN JUNZUKI NO ASHI, GYAKUZUKI NO ASHI & JUNZUKI NO TZUKOMI NO ASHI Generalmente los deseos erróneos de buscar una estética equivocada en las posiciones de Karate nos lleva a flexionar en exceso las piernas, buscando una mayor espectacularidad que en realidad no se debe buscar en el Karate. Las características técnicas tienen unos motivos que obedecen a beneficios técnicos, de efectividad, de naturalidad, de bienestar físico, etc… pero nunca estéticos. Hoy quiero llamar la atención sobre la flexión de la pierna adelantada en posiciones adelantadas como Junzuki no Ashi, Gyakuzuki no Ashi y Junzuki no Tzukomi no Ashi (conocidas en estilos ajenos al Wado Ryu como Zenkutsu Dachi). La flexión de dicha pierna adelantada en la utilizadísima posición Junzuki no Ashi debe ser tal que la antepierna (zona de la tibia y peroné) quede en posición vertical (como de forma correcta se aprecia en la foto 1). Por el contrario, es incorrecto flexionar en exceso esa pierna llevando la rodilla más adelante que el pie (como incorrectamente se puede ver en la foto 2). De esta incómoda forma se produciría una tensión innecesaria, perjudicial e inefectiva en el cuádriceps de esa pierna adelantada. Esta característica es igualmente válida para la posición Junzuki no Tzukomi no Ashi de Wado Ryu, que vemos correctamente realizada en la foto 3. En el caso de esta posición, se tiene que inclinar el tronco hacia adelante para que sea correcta, lo que puede llevarnos también a forzar en exceso la flexión de la pierna adelantada, cosa incorrecta por el motivo mencionado (Foto...
JODAN AGE UKE… con efecto rodillo
Salvador Herraiz Embid -CN-7ºDan Es importante bajo las imposiciones técnicas de Wado Ryu el que no exista “choque” innecesario entre bloqueos y ataque, tendiendo los primeros siempre a desviar a los segundos (y no a interponerse a ellos). Por ello y en el caso del Jodan Age Uke no deberemos bloquear hacia arriba y hacia adelante del defensor. Hay que hacerlo hacia arriba y casi hacia atrás nuestro, como si acompañásemos al ataque en su profundización dejándonos arrastrar por él pero desviándolo mientras le acompañamos con nuestro antebrazo. Este mismo efecto se utiliza en muchas de las formas de bloqueo, que girando, rotando, etc… tiende a evitar el ataque desviándolo y dejándolo pasar en lugar de impactar oponiéndose a él. 2.FORMA INCORRECTA 1 2.FORMA CORRECTA...
El Dibujo de ……..ANKICHI ARAKAKI
Salvador Herraiz Embid -CN-7ºDan Muy interesante resulta observar el Dojo de Shoshin Nagamine (ahora ya de su hijo Takayoshi) en Kumoji. Allí se puede ver el título de la condecoración “Kun Goto Soko Kyokukitsusho” otorgada a Shoshin en 1982 (Foto 1 con detalle de la Medalla). También los retratos, en lugar destacado, de Taro Shimabuku, Ankichi Arakaki, Chotoku Kyan y Choki Motobu, que fueron profesores de Soshin Nagamine. Pero quizá lo que más llama la atención sea el altar de la parte principal o Kamiza (foto 2) en cuya pared puede verse un dibujo y poema de uno de esos profesores, Ankichi Arakaki, firmado como Ichisennin (“el ermitaño”). El dibujo y el poema, que vemos en grande a la izquierda, reza así: «Kuken Karate hatsukaminario toriosafu” “Con la fuerza necesaria para atrapar el destello de un rayo no hay nada tan feroz como el agarre de las manos desnudas del Karate”. Ankichi Arakaki murió hacia 1930, según Nagamine a causa de úlceras, aunque se dice que en realidad fue a causa de una pelea. ...
Chidori & Sansoku
Salvador Herraiz Embid -CN-7ºDan Es conocido el concepto de Chidori en el Karate. Se refiere al cruce de pies que se realiza avanzando el pie atrasado por delante del adelantado (sin modificar la orientación de la cadera) y con el fín generalmente de ganar distancia para poder realizar patada más lejos y con la pierna que estaba adelantada. En ocasiones se utiliza igualmente este desplazamiento en Chidori como medio de ganar distancia para realizar también bloqueos, etc… Sansoku en el primer movimiento del kata Naifhanchi Durante el desplazamiento Chidori, el pie que previamente está adelantado levantará su talón cuando el otro pie le adelanta cruzado por delante. Por un momento se pasa por una posición muy parecida a . Kake Dachi Pero el estilo Wado Ryu tiene una particularidad al realizar este tipo de desplazamiento, sobre todo cuando se realiza de manera lenta como en el caso concreto del primer movimiento del kata Naifhanchi Esa particularidad consiste en que el apoyo de los pies, sobre todo del que avanza cruzado, se inicia con el canto externo y no con toda la planta. De esa forma, un tanto curiosa y complicada por otra parte, se busca que la disposición de los tobillos no les lleve a una tensión y flexión innecesarias e innaturales (aunque requiere porsupuesto de mucha práctica). Esta peculiar forma de realizar estos desplazamientos se denomina Sansoku , cuyo nombre proviene de un baile tradicional japonés en el que se utilizan los cantos de los pies para desplazarse. Esta forma de realizar Sansoku, puede apreciarse también en Wado Ryu en la forma más tradicional de realizar el desplazamiento para por ejemplo el bloqueo Jodan Shuto Uke (aunque en realidad este bloqueo no se realice con el canto de la mano sino con el antebrazo, pero… Eso es otra historia que ya explico en otro documento). Lo cierto es que los más tradicionales exponentes del Wado Ryu utilizan también el desplazamiento con Sansoku (sobre los cantos de los pies) para el desplazamiento en la posición Ma Hanmi no Neko Ashi utilizada en dicho bloqueo. ...
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