Caidas (Ukemi-Kata)
Fernando Martín Millana CN-8ºDan Son las formas de caer sin sufrir daño. Si se dominan bien estas formas de caida, ayudará al practicante a progresar técnicamente, ya que no tendrá ningún reparo en ser proyectado. Fernando Martín, 8º Dan de Karate e Instructor nacional de defensa personal, nos muestra las diferentes formas de caidas. . . Más videos en www.sapeando.com, el mayor portal de videoaprendizaje de alta calidad. Volver a la sección...
Guardias y distancias
Fernando Martín Millana CN-8ºDan El concepto de guardia engloba distintos aspectos, tanto físicos como mentales o de actitud. La distancia es el nombre que define la relación espacio temporal entre el adversario y uno mismo. Fernando Martín 8º Dan de Karate e Instructor nacional de defensa personal, nos muestra aspectos relacionados con la guardia y las distancias. Más videos en www.sapeando.com, el mayor portal de videoaprendizaje de alta calidad. Volver a la sección...
Presentación Autodefensa
Fernando Martín Millana CN-8ºDan La autodefensa es un sistema técnico dirigido hacia el dominio de técnicas y fundamentos para nuestra seguridad. El profesor Fernando Martín 8º Dan de Karate e Instructor nacional de defensa personal, nos introduce en el apasionante mundo de la defensa personal o autodefensa. . . Más videos en www.sapeando.com, el mayor portal de videoaprendizaje de alta calidad. Volver a la sección...
Defensa Personal femenina
Autor: Mateo Redondo Hurtado Lengua: CASTELLANO Encuadernación: Tapa blanda Nº Edición:1ª Año de edición: Marzo 2011 Plaza edición: Torredonjimeno (Jaén) Editorial: El Olivo de Papel de Andalucia, S.L. Páginas: 116 Obra reducida en dimensiones pero con un claro mensaje, muy gráfico y dirigida principalmente a las mujeres, aunque se puede considerar un manual práctico y sin «paja» para todo aquel profesional interesado en la faceta de la defensa personal femenina. Mateo Redondo CN-5º Dan de Karate y Experto en Defensa Personal, expone con sencillez directrices, pautas, protocolos de actuación, etc. de una materia que toda mujer debería de conocer y practicar. Como comenta el autor «Las ayudas que hay a disposición de la mujer para evitar posibles malos tratos son pocas o dan poca seguridad a las victimas. Parece que nos preocupa más donde deben dirigirse cuando ya los han sufrido y que pasos han de seguir; cuando en realidad se tendría que dar una mayor importancia a una posible formación antes; ya que esto evitaría en mayor medida no tener que llegar al siguiente paso…..». En resumen todo lo que podamos aportar para potenciar la autodefensa y sobre todo la femenina, creo que es...
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